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ゲルマニウム温浴ご存知ですか?手足をゲルマニウムを含有している40度ぐらいのお湯に20分ぐらいつけているだけで、エアロビ2時間分の汗をかけるというとても体に良さそうな健康法です。
あの万病に効くという、ルルドの泉にはこのゲルマニウムが多く含有されているそうですよ。 女性は生理痛や生理不順にも効くようです。私も実は生理不順なのですが、ゲルマニウム温浴に行くと2〜3日後に生理が来るんです。本当に効果的です。このゲルマニウム温浴、定期的に続けた方が効果があるそうです。でも、近所にお店がなかったり、小さなお子様がいるとなかなか通うのって難しい! でも最近は自宅で簡単にゲルマニウム温浴ができるグッズが売られているようです。 ゲルマニウム、興味はあるけどエステとかはちょっと・・・という方、ぜひ一度おためし下さい♪ 自宅でゲルマニウム温浴を試してみよう!
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